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维生素c和维生素b能抗疲劳吗

时间:2025-08-26 14:35:57 来源:2572.top 作者:时尚 阅读:399次
健康咨询描述: 维生素c和维生素b能抗疲劳吗

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罗文才罗文才 哈尔滨医科大学附属第一医院   副主任医师 擅长: 感冒,维生一氧化碳中毒,外感发热,原发性高血压,脑梗死 帮助网友:66153 微信扫一扫,随时问医生 2024-12-12 10:16:28 我要投诉

      抗疲劳可以吃维生素c和维生素b,素c生素可以改善身体的抗疲代谢,容易疲劳的维生人,吃维生素b和维生素c可以缓解压力,素c生素营养神经,抗疲有利于将体内的维生代谢垃圾过快的排出体外在服用两种维生素的同事因上要多吃一些含钙比较高的食物。
      

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(责任编辑:百科)

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